Qual o melhor óleo essencial para ansiedade infantil?
Estou totalmente convencido de que os óleos essenciais podem aliviar a ansiedade de crianças e adultos. Assim como qualquer coisa que usamos em nossos corpos, cada pessoa reagirá de maneira diferente, o que significa que o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Os óleos precisam de tentativa e erro para encontrar a combinação e a aplicação certas para você. Tal como acontece com a maioria das coisas na vida, você recebe o que paga. É imperativo que você compre óleos puros de alta qualidade para ver os resultados. É um investimento inicial, mas pense nisso como faria com qualquer outra despesa de saúde.
Ao ser transparente, estou apenas compartilhando o que usei pessoalmente com sucesso. Por favor, saiba que minha filha atualmente toma medicamentos prescritos que gerenciam a maior parte de sua ansiedade. Esses óleos proporcionam um grande alívio para ela em tempos de ansiedade elevada. Quanto a mim, consigo controlar minha ansiedade, que é menos severa do que a da minha filha com óleos e atenção plena, e não tomo mais remédios diários para ansiedade.
A lavanda parece ser o óleo mais conhecido para a ansiedade. O seu aroma tem um efeito calmante individualmente ou combinado com outros óleos. Adicionamos lavanda aos banhos de sal Epsom e colocamos lavanda em bolas de algodão perto de nossos travesseiros para um sono relaxante. Este é um óleo simples que a maioria das pessoas gosta. Eu prefiro usar os óleos mencionados acima, pois tive melhores resultados.
Recentemente, aprendi que o óleo essencial de noz- moscada pode ser um ótimo auxílio para dormir, pois está na mesma classe que o Ambien. Pode ser difundido ao lado da cama, permitindo a inalação ao adormecer. Eu não tentei isso, mas eu vou estar em um futuro próximo.
São um pouco mais caros, porém vale a pena, excelente Custo/Benefício.
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