Os benefícios do óleo essencial de jasmim
Por sua beleza, resiliência, benefícios para a saúde e aroma doce, o jasmim é usado há séculos. Este é o meu óleo essencial favorito. Eu amo o aroma, que é doce, mas quente e às vezes terroso. Nada supera uma inalação profunda de Jasmine para deixar você se sentindo revigorado.
Você pode ter ouvido falar de Jasmine através destes produtos comuns: potpourri, chá, loção e aromaterapia. No potpourri, o jasmim geralmente está em uma mistura, mas normalmente é fácil diferenciar por causa de seu aroma distinto. O chá de jasmim é o epítome do velho ditado de que o chá é bom para a alma, pois tem um efeito edificante. A loção de jasmim é um grampo na minha coleção. Depois de usar Jasmine, você se sente calmo, relaxado e feliz. Para aromaterapia, você coloca algumas gotas de óleos essenciais de jasmim em um difusor, o que afeta positivamente sua saúde mental e deixa seu quarto com um cheiro fantástico.
Benefícios para a saúde
O jasmim é frequentemente usado como antidepressivo, afrodisíaco e sedativo.
Como um antidepressivo, deixa você se sentindo animado, calmo e positivo, o que ajuda na depressão.
Os afrodisíacos fazem você se sentir romântico ou apaixonado. Jasmim pode ajudar a colocar as pessoas no clima para o amor e aumenta a libido.
O jasmim como sedativo acalma a mente, o corpo e a alma. Traz emoções positivas e construtivas, o que ajuda no estresse, raiva, ansiedade e depressão. Diz-se também que ajuda na inflamação.
O jasmim tem benefícios que são especialmente úteis para as mulheres.
Aumenta a produção de leite para mães que amamentam, além de facilitar e aliviar as dores do parto. Certifique-se de conversar com seu médico antes de usar Jasmine durante a gravidez e durante a amamentação, pois todos são diferentes.
O jasmim também ajuda a aliviar as cólicas menstruais e retardar os sintomas da menopausa.
Como todo óleo essencial, o Jasmine deve sempre ser misturado em uma base para uso tópico. Jasmine é perfeito para ter à mão, especialmente quando você está estressado e precisa de um pequeno impulso.
