O que é aromaterapia e para que serve ?
Olá, que bom que você chegou no nosso Blog " Os segredos da Aromaterapia", vamos te revelar tudinho.
O que é aromaterapia?
A aromaterapia é reconhecida como “uma antiga arte e ciência de misturar óleos essenciais extraídos de plantas e outros compostos vegetais para equilibrar, harmonizar e promover a saúde do corpo e da mente”, fonte: Internation Federation Aromatherapistis.
Como a aromaterapia funciona?
Substâncias que compõem o aroma dos óleos essenciais soltam partículas que estimulam células nervosas. Desta forma ativam partes do cérebro e ações fisiológicas.
Podemos usar através de inalação, banhos e massagens.
Mas tudo deve ser feito com segurança, não de maneira aleatória.
O ideal é que você estude, conheça os óleos essenciais, para que servem e como administrar de maneira correta.
Para que serve a aromaterapia?
Serve para ajudar a lidar com problemas como: insônia, ansiedade, aliviar dores e desconfortos. Vou deixar um ebook gratuito para você baixar. Vai estar recebendo o acesso no seu email: E-book Gratuito Óleos Essenciais
A Aromaterapia fortalece o organismo e nos ajuda lidar com problemas emocionais
Para que serve a aromaterapia :
1. ansiedade;
2. relaxamento;
3. Insônia;
4. promover sensação revigorante;
5. saúde da mulher;
6. doenças respiratórias;
7. dores musculares;
8. Fortalece as defesas naturais do corpo;
9. auxiliar no bom desenvolvimento cognitivo e concentração.
